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洛阳白癜风治疗哪里好

来源:郑州西京白癜风医学院   更新时间:2015-04-29 18:34

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(1)白癜风病人发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。


(2)白癜风病人要遇事不慌,稳妥善待。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。


(3)白癜风病人要适当发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。


(4)白癜风病人要正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。


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